全国的に今シーズン一番の寒さ [生活・健康]
昨日から一気に冷え込みましたね。
朝、布団から出るのが大変です
![[がく～（落胆した顔）]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/142.gif){kind=small}
地域によっては写真のように雪が降っていますね。
これは冬型の気圧配置が強まって真冬並みの寒気が流れ込んでいるためです。
次第に冬型の気圧配置が弱くなって、15日から気温は平年並みのようですが、明日はまだ寒いです
![[ふらふら]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/144.gif){kind=small}
風邪など引かないように十分睡眠を取るなど、体調管理が大切ですね。
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